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澳门十大信誉平台网站 > 行业资讯 >> 鱼胶原蛋白肽粉怎么吃？鱼胶原蛋白肽胶是一种高分子功能性蛋白质，人在随着年龄的增长、从21岁开始体内的胶原蛋白也会随之流失，所以人体就会出现很多状况、就比如皮肤会出现皱纹、毛孔粗大抵抗力下降等现象，那平时鱼胶原蛋白肽粉怎么吃才好？
1.可以将胶原蛋白肽粉添加到您喜欢的饮品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆浆(温度不要高于40度)等，还可以混合酸奶和蜂蜜冲泡服用。胶原蛋白搭配VC或葡萄籽能够协同增效，建议与VC含量高的果汁搭配或者结合葡萄籽食用。
2.胶原蛋白肽粉可以直接温水冲服，将鱼胶原蛋白粉倒入40度以下的温水中、适当的搅拌、加速溶解，大约5分种后、可以完全溶解、纯净无色透明，鱼胶原蛋白肽有股腥味、所以有些人是不能接受的、那就要看自己的口味了。
3. 鱼胶原蛋白是从深海中提取、然后通过加工制成鱼胶原蛋白肽粉，在平时的生活中从食物中提取的胶原蛋白量比较少、所以在吃鱼胶原蛋白粉就可配合维生素，就会使得保健效果增强。
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